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Herzlich Willkommen!

Ich freue mich über Ihr Interesse an meinen achtsamkeitsbasierten Seminaren. Sie finden hier Informationen und Kursangebote für

MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction -Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn

MBCT - Mindfulness-Based Cognitive Therapy


Außerdem biete ich auch Inhouse-Seminare in Einrichtungen des Gesundheitswesens, Krankenhäusern, Krankenkassen und Unternehmen an.

Wenn Sie mehr Information brauchen, schicken Sie mir eine e-mail oder rufen Sie mich einfach an. Angaben hierzu finden Sie auf der Seite "Kontakt".
MBSR-Verband
Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen. Jon Kabat-Zinn
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